Articoli e guide per l'Igiene dentale
La prevenzione della carie dentale è essenziale per mantenere una buona salute orale e preservare il sorriso nel corso degli anni. La carie è una delle patologie più comuni a livello mondiale, ma con una corretta Igiene orale
Non si può sempre andare dal dentista per mantenere una corretta Igiene orale e allora è necessario conoscere i rimedi fai da te per una buona pulizia dei denti a casa e la rimozione di placca e Tartaro.
L’aspetto fisico è sempre stato e sempre sarà la prima cosa che ci interessa di più. La bocca, i denti oltre e gli occhi delle persone che ci sono difronte, sono le parti del corpo che più cadono sotto lo sguardo e quindi se ci sono dei difetti, di sicuro
Negli ultimi tempi sono stati condotti molto di studi sull'argomento che riguarda la salute orale e di come questo può influire sull'andamento regolare di una gravidanza. nello specifico si è cercato di rispondere alla domanda: “E’ possibile...
Anche se non si tratta di una problematica importante, come invece possono essere altre patologie legate alla bocca, l’inestetismo dei denti gialli può influire molto sulla fiducia personale di una persona e su come, quest’ultima, si pone ogni...
L’uso di dentifricio al Fluoro non comporta alcun rischio perché, anche se nel lavarsi i denti si inghiottisse il 15- 20% della pasta dentifricia, non si verificherebbe alcun effetto sistemico. Ne va soltanto evitato l’uso nel caso di bambini piccoli che
Le campagne di prevenzione e l'informazione hanno ormai reso chiaro il concetto che una buona Igiene orale contribuisce non solo alla salute dei denti, ma anche alla salute complessiva del nostro organismo. Ciò che, invece, non risulta molto
L’Igiene orale è una cosa seria, non basta sicuramente un collutorio naturale a risolvere i problemi dentari. Il cavo orale è costantemente pieno di microorganismi come i batteri che in condizioni normali sono ospiti della superficie della bocca.
Lo Spazzolino elettrico, come raccomandano i dentisti, deve essere un alleato quotidiano nell’igiene del cavo orale. In media, uno spazzolino elettrico aiuta a rimuovere il 7% in più della placca depositata sui denti dopo un pasto rispetto allo
Una buona salute orale è basilare per tutto l'organismo, sia dal punto di vista estetico che funzionale. Sorridere con denti sani, infatti, ha particolari benefici a livello di salute e di benessere psicosociale.
Durante la nostra vita, c’è chi ha la fortuna di potersi recare soltanto di rado da un dentista e effettuare, ad esempio, solo i controlli periodici; invece, ci sono dei casi in cui purtroppo vanno effettuati degli accertamenti più accurato o, addirittura, sostenere piccoli interventi. Molte problematiche legate al cavo orale si possono eliminare, o almeno ridurre, grazie ad una buona prevenzione ed un’ottima igiene. Vediamo dunque in questa sezione gli approfondimenti su questo argomento per salvaguardare la nostra bocca.
FAQ
Quali sono i principali problemi legati all'igiene dentale?
I principali problemi legati all'igiene dentale includono la carie dentale, la malattia parodontale (gengivite e parodontite), l'alitosi (alito cattivo) e la formazione di placca e Tartaro. Una corretta igiene dentale è essenziale per prevenire e gestire queste condizioni e mantenere denti e gengive in buona salute.
Qual è la frequenza ideale per spazzolare i denti?
La frequenza ideale per spazzolare i denti è almeno due volte al giorno, preferibilmente al mattino dopo la colazione e alla sera prima di coricarsi. Ogni sessione di spazzolamento dovrebbe durare almeno due minuti per rimuovere efficacemente la placca e i residui di cibo dai denti e dalle gengive.
Quali strumenti devo utilizzare per un'adeguata igiene dentale?
Gli strumenti essenziali per un'adeguata igiene dentale includono uno spazzolino di buona qualità (con setole morbide), dentifricio al Fluoro, filo interdentale e collutorio. Potresti anche considerare l'uso di uno Spazzolino elettrico, che può essere più efficace nel rimuovere la placca rispetto a uno spazzolino manuale. Inoltre, è consigliabile utilizzare degli scovolini interdentali per pulire gli spazi tra i denti, specialmente se hai spazi più ampi o soffri di malattia parodontale.
Come si usa correttamente il filo interdentale?
Per utilizzare correttamente il filo interdentale, segui questi passaggi:
- Taglia un pezzo di filo interdentale di circa 45-50 cm.
- Avvolgi le estremità del filo attorno ai pollici o agli indici di entrambe le mani, lasciando uno spazio di circa 2-3 cm tra le dita.
- Introduci delicatamente il filo tra due denti, utilizzando un movimento a zig-zag per evitare di danneggiare le gengive.
- Una volta che il filo è posizionato tra i denti, crea una forma a C attorno al dente e pulisci delicatamente su e giù, assicurandoti di pulire anche sotto la linea delle gengive.
Ripeti questo processo per tutti i denti, utilizzando una sezione pulita del filo per ciascuno spazio interdentale.
Quali alimenti possono influenzare negativamente la salute dentale?
Alcuni alimenti possono influenzare negativamente la salute dentale, tra cui:
- Alimenti e bevande zuccherate: Il consumo frequente di zuccheri può aumentare il rischio di carie dentale, poiché i batteri presenti nella bocca trasformano lo zucchero in acidi che erodono lo smalto dei denti.
- Cibi acidi: Alimenti e bevande acide, come agrumi, succhi di frutta, aceto e vino, possono indebolire lo smalto dei denti e aumentare il rischio di erosione dentale e sensibilità.
- Alimenti appiccicosi: Cibi appiccicosi come caramelle molli, frutta secca e barrette di cereali possono aderire ai denti e creare un ambiente favorevole alla crescita batterica e alla formazione di carie.
